Besin Değerleri
ADI | MİKTARI | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ | KALORİ |
---|---|---|---|---|---|
EZİNE PEYNİRİ | ORTA DİLİM (45 GRAM) | 0.92 | 5.47 | 7.46 | 93 |
ÇEÇİL | ORTA DİLİM (45 GRAM) | 0.2 | 5 | 4.8 | 64 |
BURGU PEYNİR | DİLİM (30 GRAM) | 0.35 | 4.95 | 6 | 75 |
TAZE KAŞAR | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0.5 | 4.66 | 5.2 | 67 |
ESKİ KAŞAR | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0 | 7.98 | 5.55 | 74 |
KÖY PEYNİRİ | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0.38 | 5.25 | 5 | 69 |
LOR PEYNİR TOP | ADET | 2 | 2.3 | 1.2 | 28 |
SİYAH ZEYTİN | 5 ADET | 1 | 0.15 | 2.2 | 25 |
YEŞİL ZEYTİN | 5 ADET | 0.77 | 0.26 | 3.06 | 29 |
HİNDİ FÜME | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0 | 4.39 | 0.75 | 26 |
KABURGA FÜME | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0 | 2 | 1.6 | 19 |
HİNDİ JAMBON | İNCE DİLİM (20 GRAM) | 0.88 | 5.88 | 1.14 | 37 |
ÇERİ DOMATES | 2 ADET | 1.39 | 0.26 | 0.07 | 8 |
SALATALIK | 4 DİLİM | 0.73 | 0.13 | 0.02 | 3 |
YEŞİLLİK(KARIŞIK) | ORTA PORSİYON | 5.2 | 1.9 | 0.42 | 34 |
BAL | 30 CC | 7.5 | 0.04 | 0 | 31 |
KAYMAK | TATLI KAŞIĞI | 0.07 | 0.05 | 3.3 | 30 |
ÇİLEK REÇELİ | 30 CC | 4.64 | 0.04 | 0.05 | 21 |
VİŞNE REÇELİ | 30 CC | 6.71 | 0.03 | 0.01 | 28 |
TAM BUĞDAY EKMEĞİ | DİLİM | 10 | 3 | 0.5 | 61 |
ÇAVDAR EKMEĞİ | DİLİM | 11 | 2 | 0.11 | 56 |
KEPEK EKMEK | DİLİM | 11 | 1.5 | 0.11 | 54 |